sunnuntai 7. helmikuuta 2010

Uni-haasteen yhteenveto


Univelat on nukuttu pois. Aikataulussa en pysynyt kun yhtenä iltana, keskimääräinen myöhästyminen "nukkumaanmenoajasta" (22.45) oli noin 15 min. Mutta jo ekana aamuna, sen jälkeen, kun oli nukuttu kahdeksan tunnin yöunet, olin aivan liian pirteä ja heti kellon soidessa riensin herättämään lapsia kouluun. Mikä oli virhe. Koska kahdella neljästä koululaisesta sattui koulupäivä alkamaan klo 10.00.... Yleensä kellon soimiseen herätessä tulee aina tarkkaan mietitty, että tarviiko mun nyt heti nousta, vai voinko vielä pari minuuttia laiskotella . Sen parin minuutin aikana taas saa muistella, että ketä pitää herättää heti, ketä ei. No, sain anteeksi. Seuraavana aamuna olin jo viisaampi. Eli, viikolla tuli nukuttu noin 8 tuntia vuorokautta kohti, mikä on ihan hyvä tulos. Koetan jatkaa tällä linjalla. Ylhäällä mieheni ottama (haastetta illustroiva) kuva viime keväältä.
***
Unevõlad on tagasi magatud. Õigel ajal (22.45) jõudsin magama vaid ühel korral, hilinesin keskmiselt 15min. Kuid juba peale esimest 8 tunnist ööund ärkasin hommikul äratuskelle helina peale vägagi värskelt ja puhanult ja tormasin kohe lapsi kooli minekuks äratama. See aga oli suur viga. Sest neljast koolilapsest kahel algas sel hommikul kool alles kell 10.00. Tavaliselt kui kell hommikul äratab, on uni veel silmas ja mõtlen vägagi hoolikalt, kas ma ikka pean just kohe voodist välja hüppama, või võin veel paar minutit laiselda. Selle paari minuti jooksul aga, jõuab ilusti läbi mõelda, et keda on vaja äratada kohe ja keda ei. Noh, lapsed andsid varajase äratamise andeks. Järgmisel hommikul olin juba targem. Kokkuvõttes sain iga öö magatud umbes 8 tundi ja see on minu meelest päris hea saavutus.  Ûleval oleva (teemat illustreeriva) foto tegi mees eelmisel kevadel.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti